哪些女性易患子宫肌瘤

　　哪些女性易患子宫肌瘤?子宫肌瘤的出现给女性带来了很大的困扰，而子宫肌瘤又是妇科疾病中较为常见的疾病。因此相对于整个女性群体，哪些女性易患子宫肌瘤呢?我们一起来了解一下。

　　医生指出，易患子宫肌瘤的女性有以下几种：

　　1、性生活失调的女性

　　夫妻间正常性生活刺激可以促进神经内分泌正常进行，良好、正常的分泌激素，保证身体各个部位机能的正常“工作”。如女性长期性生活失调，则可引发机体内分泌功能紊乱，导致盆腔慢性充血，诱发子宫肌瘤。

　　2、生育较晚的女性

　　有生育史的女性，对于子宫肌瘤有一定的免疫作用，而生育较晚的女性，患上子宫肌瘤的几率则会大大增加。而且女性月经初潮的年龄越早，子宫肌瘤发病的几率也会越高。

　　3、内分泌失调的女性

　　因为子宫肌瘤的发生与激素水平高低有关，有些女性会吃一些含有激素的保健品或药品，不刻意或在不知不觉中了体内雌激素水平，这也是导致子宫肌瘤的发生率增高的原因之一。

　　4、情绪抑郁的女性

　　30～50岁的女性面临着工作和生活的双重压力，如果不良情绪得不到及时、有效的疏解，则易出现情绪抑郁。精神神经因素的长期影响可致机体内分泌失调，从而出现子宫肌瘤。同时中年女性面临着绝经期的到来，自身的抑郁情绪加上身体机能及体内激素的变化，也是子宫肌瘤出现的原因。

　　预防子宫肌瘤的方法有哪些?

　　1、警惕月经不调：子宫肌瘤的症状之一便是月经不调，很多女性都有月经失调的情况。主要情况为不规则出血，月经无周期性。

　　2、做好清洁工作：保持外阴清洁、干燥，内裤宜宽大。若白带过多，应注意随时冲洗外阴，防止病原体进入子宫。

　　3、调节饮食：女性在平时应多吃富含蛋白质、维生素的食物。多吃蔬菜、水果，少食辛辣食品。少食高脂肪食品，少食含有激素性食品，多喝水。

　　4、定期做妇科检查：定期参加妇科普查，以便早发现、早治疗，也可以同时防御其它妇科疾病的侵扰。

　　5、定期锻炼身体：适当的运动量对女性朋友很是必要。定期运动，保持良好心情，有助于女性远离疾病。

　　6、保持乐观的心态：保持乐观心态是应对疾病的前提，心情舒畅时自身免疫水平较高，可抵御疾病的入侵，防止子宫肌瘤的发生。

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